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Dieses Thema hat 2 Antworten
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 Rezepte
Guenther Offline




Beiträge: 1.203
Punkte: 3.885

08.09.2011 15:34
Nudeln mit Zucchini und Thunfisch Zitat · Antworten


Schnell, einfach und lecker:


Die Nudeln kochen (reichlich Salz ins Wasser).

Die Zucchini in Würfel schneiden, den Thunfisch mit Öl in die Pfanne geben (eventuell vorher etwas zerpflücken), anbraten, kurz darauf die Zucchini dazugeben und kurz braten, sollte aber noch knackig sein. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Die Nudeln abgießen, die Thunfisch-Zucchini-Mischung dazugeben, durchmischen, fertig!

Arbeitszeit:	ca. 15 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe

Zutaten für 4 Portionen:	
400 g Nudeln
2 m.-große Zucchini
2 Dose Thunfisch in Öl
Salz und Pfeffer
Öl

---
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Mauszauber71 Offline




Beiträge: 521
Punkte: 1.615

08.09.2011 17:02
#2 RE: Nudeln mit Zucchini und Thunfisch Zitat · Antworten

oooohhh das hört sich lecker an, und ich war nicht da zum Probieren.....gg

Guenther Offline




Beiträge: 1.203
Punkte: 3.885

08.09.2011 17:05
#3 RE: Nudeln mit Zucchini und Thunfisch Zitat · Antworten

Kleine Ergänzung:

1 gr. Zwiebel (kleingehackt) noch dazu und zum Schluss aus etwas Milch oder Sahne eine Soße bilden.

Das ist dann sozusagen die Gourmet-Variante.

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